Health tips

অনেক সময় তেমন কোন কারণ ছাড়াই বমি বমি ভাব লাগে। আবার অনেকের ভ্রমণের সময়, মাথা ব্যথা হওয়ার, বদ হজমের কারণে বমি বমি ভাব হয়ে থাকে। এই অনুভূতিটা খুবই অস্বস্তিকর। বমি বমিভাব লাগার সাধারণ কিছু কারণ আছে, মূলত এই কারণগুলোতে বমি বমি ভাব হয়ে থাকে। কারণ:,অতিরিক্ত ক্লান্তি ,গতি অসুস্থতা বা মোশন …

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে, এমন কোনও একমাত্র খাবার বা এক্সাসাইজ নেই যা আপনার অতিরিক্ত চর্বি নিমেষে কমিয়ে দিতে পারে। সঠিক খাবার এবং ব্যায়ামের সংমিশ্রণ হ’ল ওজন হ্রাস করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়। এমন অনেক ছোট ছোট জিনিস রয়েছে যা আপনার ওজন হ্রাস প্রক্রিয়াটি গতিময় করতে পারে এবং এর মধ্যে একটি উপাদান বার্লি …